‘Voordat ik bij Prevafit kwam, was ik al gemotiveerd om te sporten. Vijf dagen per week trainde ik een kwartier lang via een op internet aangeboden programma. Maar er kon meer bij. Vroeger sportte ik veel in de sportschool en liep hard, maar op een gegeven moment stopte dat. Wel wandelde ik met mijn honden. Nu ik ouder word, voel ik dat ik slapper word en ik vond het verstandig aan de slag te gaan. Ik wilde spiermassa kweken en steviger worden. Voor mijn gewicht hoef ik het niet te doen, maar vet moet wel plaatsmaken voor spieren. Sinds juni train ik twee dagen per week op het Biocircuit en ik krijg stevigere armen. Al snel kon ik meer gewicht aan op het Biocircuit. Ook qua conditie ga ik aanzienlijk vooruit. Het voordeel van het Biocircuit is dat je allemaal in een rondje gaat en dus nooit hoeft te wachten tot een ander klaar is met de oefeningen. Ik maak nog niet veel gebruik van de overige apparatuur, die vrij toegankelijk is voor de leden. Wel gebruik ik de rek- en strekbanken. Na een voortvarend begin verwacht ik dat ik nog fitter en sterker word.’